loading...
ارتش پرسپولیس
آخرین ارسال های انجمن
علی راد بازدید : 255 نظرات (0)

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 19 امشب به مدت بیش از دو ساعت در ورزشگاه درفشی‌فر دنبال شد. در این تمرین بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را گرم کردند و سپس به مرور کارهای تاکتیکی، حفظ توپ و پرسینگ پرداختند.



علی راد بازدید : 430 نظرات (0)

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 19 در ورزشگاه درفشی‌فر دنبال شد و بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را گرم کردند و سپس با دستور ژوزه به 4 قسمت تقسیم شدند. دو گروه به پاسکاری و عبور از موانع پرداختند و دو گروه نیز استارت‌های کوتاه و بلند زدند در مرحله بعدی نیز در قالب دو تیم قرمز و سفید فوتبال دستگرمی را در دستور کار خود قرار دادند.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 200 نظرات (0)

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس بعد از شکست مقابل فجر سپاسی از ساعت 19:30 امشب در ورزشگاه درفشی‌فر دنبال شد. در این تمرین بازیکنانی که در دیدار شب گذشته به میدان رفته بودند 45 دقیقه ریکاوری کردند و بازیکنانی که به میدان نرفته بودند پس از گرم کردن بدن‌های خود به مرور کارهای تاکتیکی، فوتبال دست‌گرمی و حفظ توپ و پرسینگ پرداختند.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 278 نظرات (0)

تيم فوتبال پرسپوليس امروز 4 مرداد در ورزشگاه درفشي فر در حالي تمرين خود را آغاز کرد که هيچ کس اجازه ورود به اطراف زمين را ندارد و هم اکنون اين تمرين پشت درهاي بسته انجام مي شود.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 206 نظرات (0)
آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی مقابل فجر قبل از افطار برگزار شد.

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس برای دیدار مقابل فجر از ساعت 7:30 امشب قبل از افطار در ورزشگاه درفشی‌فر برگزار شد. در این تمرین بازیکنان پرسپولیس بدن‌های خود را ابتدا گرم کردند و سپس به کار با توپ و شوت‌زنی پرداختند

http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

.

علی راد بازدید : 198 نظرات (0)

 دومین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در ماه مبارک رمضان از ساعت 22 امشب در ورزشگاه درفشی‌فر دنبال شد.

در این تمرین بازیکنان به مدت 10 دقیقه به صحبت‌های ژوزه گوش دادند و سپس به مرور کارهای تاکتیکی در سیستم‌های 4-4-2 و 3-5-2 در هنگام حمله و دفاع پرداختند.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 208 نظرات (0)

تمرین سرخپوشان راس ساعت 22 برگزار خواهد شد

تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس زیر نظر مانوئل ژوزه برای بازی مقابل فجرسپاسی شیراز شنبه شب با حضور هواداران در مجموعه ورزشی درفشی فر پیگیری خواهد شد.

با شروع ماه مبارک رمضان تمرینات پرسپولیس شب ها و بعد از اذان مغرب برگزار می شود.

گفتنی است؛ تمرین امشب سرخپوشان با حضور تماشاگران و نمایندگان اصحاب رسانه های گروهی انجام خواهد شد.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 289 نظرات (1)
تمرين از ساعت 18 امروز در ورزشگاه درفشي‌فر آغاز شد. ابتدا بازيکنان 10 دقيقه به صحبت‌هاي ژوزه گوش دادند و سپس به 3 قسمت تقسيم شدند. دروازه‌بان‌ها زير نظر حاجي به تمرين پرداختند، بازيکنان ذخيره در ديدار مقابل صنعت نفت به بدنسازي فشرده پرداختند و بازيکنان اصلي ديدار روز گذشته نيز با دويدن ريکاوري کردند.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

علی راد بازدید : 191 نظرات (0)

بازیکنان شنبه استراحت می‌کنند

پس از پیروزی قرمزپوشان مقابل صنعت نفت در آبادان مانوئل ژوزه اعلام کرد که تمرین پرسپولیس امروز ساعت 18 پشت در‌های بسته پیگیری خواهد شد. همچنین قرمزپوشان فردا تمرین ندارند و به استراحت می‌پردازند.


http://s3.picofile.com/file/7368140535/aaaa_49726.jpg

تعداد صفحات : 15

درباره ما
* استفاده از مقالات تخصصی این این پایگاه تنها با ذکر منبع یا نام نویسنده مجاز است * تمامی کامنت های تبلیغاتی بدون مطالعه و بررسی پاک خواهد شد.و تنها نظراتی که مربوط به پست باشد تایید خواهد شد
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 2384
  • کل نظرات : 177
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 410
  • آی پی امروز : 24
  • آی پی دیروز : 127
  • بازدید امروز : 68
  • باردید دیروز : 289
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 68
  • بازدید ماه : 5,867
  • بازدید سال : 49,855
  • بازدید کلی : 977,838
  • پوستر سرخ